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El sudor es una reacción normal del cuerpo, que se produce de manera espontánea con altas temperaturas o situaciones que generen estrés. Pero un exceso del mismo puede resultar todo un problema y arruinarte tu celebración, tanto si eres el protagonista de la boda como si eres uno de los invitados.

 

Cuando el sudor pasa de ser normal a excesivo, se conoce como hiperhidrosis, un trastorno de hiperactividad de las glándulas sudoríparas que se localiza principalmente en las axilas y palmas de manos o pies, aunque también puede localizarse en la cabeza, el rostro, cuello y escote. Si tu sudoración es excesiva, te damos algunos consejos para combatirla.

el sudor

Consejos para cuando el sudor pasa de ser normal a convertirse en un problema

– Antes de nada, acude al dermatólogo como primera opción para tratar tu problema, sólo él podrá valorar tu caso y aconsejar el producto o tratamiento más indicado y, sobre todo, efectivo.

Lleva siempre a mano un pequeño antitranspirante, que pueda salvarte en un momento concreto. Muchas veces, resulta muy estresante pensar que el sudor está ocasionando mal olor y ese estrés crea, a su vez, aún más sudor. Elige uno antimanchas para que no deje rastro ni cercos sobre tu vestido o camisa.

– En caso de utilizar tratamientos de uso nocturno, que son bastante agresivos para la piel, utiliza por la mañana un desodorante específico sin alcohol y para pieles sensibles.

– La alimentación también tiene un papel importante en la normalización del sudor. Reduce, en la medida de lo posible, el consumo de bebidas estimulantes, picantes, bebidas alcohólicas y bebidas muy frías o muy calientes, que puedan desestabilizar la temperatura corporal y hagan sudar.

Introduce en tu dieta infusiones y tés de plantas que ayudan a regular el sudor, especialmente la salvia, el jengibre y el té verde.

– Desde la Clínica Mira+Cueto explican que el bótox es el tratamiento no quirúrgico más indicado para tratar el exceso de sudoración cuando se han probado, sin éxito, los tratamientos tópicos. La infiltración de toxina botulínica inhibe la actividad glandular, reduciendo notablemente la sudoración de 6 a 10 meses, mejorando así la calidad de vida del paciente.

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Productos recomendados: Antitranspirante invisible mini de Chilly (1 €), Desodorante piel sensible de Eucerin (5,50 €), Antitranspirante nocturno Perspirex (10,70 €), Crema antitranspirante Spirial (8,50 €).

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