Ahora podemos hacer desde nuestras casas las mismas rutinas que sigue la actriz de Hollywood.
La que diera vida a la emblemática Catwoman incluso ha revelado el secreto de una mascarilla casera con la que iluminar y reducir las líneas de expresión de la cara.
La app de Halle Berry que revela sus mejores secretos
Ahora la actriz ha querido ir un paso más allá con el lanzamiento de su nueva app de salud y bienestar, Respin. Su contenido está repleto de ejercicios que se pueden realizar en casa para los que no se precisa material específico. Las tablas de ejercicios son obra de su propio entrenador personal, Peter Lee Thomas, y en ellas se incluye desde boxeo hasta cardio pasando, por supuesto, por decenas de ejercicios para los abdominales.
Los secretos mejor guardados de Halle Berry ahora están al alcance de todos, incluidas las recetas de cocina que la ayudan a lucir ese tipazo a sus 53 años. ¿Sabíais que la actriz incluye un vaso de agua con limón en sus desayunos como parte de su rutina diaria?
Cuando apenas tenía 22 años, a Halle Berry le diagnosticaron diabetes, una enfermedad que cambió por completo su nutrición y su modo de vida. Sin embargo, la también modelo supo cómo encauzar la situación y transformó un problema en una nueva oportunidad para conectar con su bienestar físico a través ‘de su mente, su cuerpo, y su alma’, cuenta la estadounidense.
‘Siéntete libre de usar (la app) como un recurso de bienestar, un lugar para conectarte, aprender algo nuevo o tal vez solo como una distracción de nuestras circunstancias surrealistas. De cualquier manera, estoy encantada de tenerte aquí con nosotros’, anunciaba la actriz en su cuenta de Instagram.
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