Conseguir el seflie perfecto no es tarea fácil. Sin embargo, tener la piel radiante, sana y bien hidratada, ayuda mucho más de lo que crees. Descubre cuáles son los cuidados de la piel ideales para conseguir (muchos) likes en tus fotos de Instagram.
No, el secreto del selfie perfecto no está en la pose, sino en la piel. En una época donde la tendencia ‘no make up’ está cada día más de moda, tener un rostro sano e impecable es esencial. ¿Conseguirlo? Es mucho más fácil de lo que crees. Relájate, respira y comienza a reservar (al menos) 15 minutos de tu día para realizar los siguientes cuidados de la piel.
Cuidados de la piel para el perfecto selfie
Higiene facial. Lo primero y más importante es tener una higiene facial continuada. Esto quiere decir que, cada mujer, deberá limpiar su rostro, al menos una vez al día, para eliminar todos los productos cosméticos y liberal la piel y los poros.
A la hora de elegir tu producto desmaquillante debes tener en cuenta tu tipo de piel, si es grasa o delicada. ¿Nuestro consejo? Sea cual sea la tuya, deja a un lado las toallitas y decántate por leche desmaquillante o agua micelar.
Usa protector solar todos los días. No solo debemos proteger nuestra piel cuando nos vamos a la playa. Aplicar protección solar diariamente, ayudará a evitar la aparición de pequeñas manchas y arrugas provocadas por el sol. ¿Un consejo? Recuerda echarla cada 3 horas, pues su efecto desaparece.
Hidrata. Una piel sana es una piel hidratada, tanto en el interior como en el exterior. Para lucir un rostro sano, luminoso y suave, debemos hidratarlo, por supuesto, con agua y, además, con productos hidratantes. Una vez más, es importante conocer nuestro tipo de piel antes de elegir nuestra crema o loción: para piel normal, grasa, seca, mixta, sensible, etc.
Beber entre 2-3 litros de agua al día y mantener una alimentación completa, variada y rica frutas, también es esencial para que la dermis se mantenga hidratada y firme.
Nutre la piel con antioxidantes. La vitamina C es el antioxidante más eficaz, pues reduce el daño que se produce en las células debido al envejecimiento y a la luz solar. Mantener una dieta rica en esta vitamina o aplicar productos que la contengan, cada mañana, será de gran ayuda.
Exfoliación 1 o 2 veces por semana. La exfoliación es uno de los principios básicos de belleza. Mediante este proceso retiramos las células muertas y aceleramos su regeneración. De este modo, se consigue una piel mucho más limpia y luminosa. Realizar una exfoliación intensa una o dos veces por semanas es más que suficiente.
¡Ojo! No debes olvidar aplicar mascarillas post-exfoliación tras este proceso. Esto ayudará a calmar la piel y hará que los productos que poseen penetren mejor en la piel.
Descansa, di “no” al estrés y sonríe. Todo depende de ti. Llevar una vida tranquila y una rutina sana son las claves de una piel perfecta. Duerme ocho horas diarias, deja el trabajo en la oficia, sonríele a la vida y tu piel cambiará de forma radical.