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A estas alturas de enero, ya habrás leído varias veces tu lista de buenos propósitos para este año, en la que probablemente aparezcan Marie Kondo, el gimnasio o dejar de fumar. ¿Y tus propósitos beauty? Hoy te recordamos algunos para que revises tu lista y, por qué no, añadas los que más te apetezcan, ¡estás a tiempo!  

 

Propósitos Beauty para 2019

  • Busca una opinión experta para comenzar a cuidarte. Un dermatólogo de confianza evaluará tu caso si tienes problemas o necesidades específicas en tu piel, y una clínica de medicina estética profesional y con experiencia, como la de las doctoras Mira y Cueto, tratará tu caso a medida para lograr tu objetivo, tanto facial como corporal.
  • No renuncies a una buena higiene facial diaria en casa, desmaquillándote cada noche y limpiando cada mañana antes de aplicar el tratamiento hidratante. Una vez al mes, una limpieza facial profesional mantendrá tu cutis limpio, radiante y cuidado a fondo. En Madrid, las limpiezas faciales de Gracia de la Maza son de las que más prestigio tienen, y a un precio al alcance de cualquiera.
  • Dedícate una tarde a la semana para ti, sin excusas. Busca en tu agenda el día que mejor te viene y, cuando llegue la hora, apaga el móvil, ponte música relajante y date un baño mientras una mascarilla facial y otra capilar hacen efecto. ¡Saldrás del baño nueva! Podrás ampliar el momento a descansar plácida y relajadamente con una mascarilla nocturna con la que despertarás con mejor aspecto que nunca.

Propósitos Beauty para 2019

Mascarilla facial Bio Beauté by Nuxe. Mascarilla capilar en tissue All Soft Mega de Redken. Mascarilla nocturna para el contorno de los ojos de Primark Beauty. Bomba de baño relajante de Lush.

  • Incluye el ejercicio como un indispensable en tu vida. Si no tienes tiempo de ir al gimnasio, ve al trabajo caminando o baja 2 paradas de metro antes, sube y baja escaleras o cómprate una cinta de correr para usarla mientras ves tu serie favorita en casa. Eliminarás el estrés acumulado del día, aumentarás tu resistencia física ¡y también lo notarás al mirarte al espejo!
  • Apúntate al efecto buena cara cada día, porque verte mejor es un básico al que nadie debería renunciar. Si no eres de maquillarte, elige una crema de tratamiento o protector solar con color, un poco de máscara de pestañas y colorete natural… y recuerda que un buen rojo de labios es una fantástica inversión para tener siempre a mano.

Propósitos Beauty para 2019

Máscara de pestañas Dangerous curves de Deborah. Colorete mágico adaptable, de Camaleón Cosmetics. Gel con color y protección solar, de Heliocare. Pintalabios Rouge G, de Guerlain.

  • Cuídate por fuera… y también por dentro. Consulta con tu médico si crees que necesitas algún suplemento alimenticio en casos de estrés o cansancio notable, y recurre a la energía natural o a una buena infusión relajante cuando lo necesites. En el supermercado también encontrarás bebidas que ayudarán a mejorar tu estrés, tu piel o tus niveles de magnesio o ácido fólico en lugar de recurrir a los habituales refrescos sobreazucarados.

Propósitos Beauty para 2019

Vitaminas Arkovital, de Arkopharma. Infusiones Relax y Vitalidad, de Ship. Bebida Care, de Vitamin Well.

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